tapenade olive verte

tapenade olive verte

La tapenade olive verte est une spécialité provençale pleine de saveurs méditerranéennes. Ce condiment à base d’olives vertes, d’ail, de câpres et d’huile d’olive est un véritable délice qui se prête à de nombreuses occasions : apéritifs, entrées, plats ou même en accompagnement de viandes grillées. Préparer une tapenade verte​ maison est un moyen simple et rapide de ravir vos invités ou de vous offrir un petit plaisir gustatif en toute simplicité. Découvrez comment réaliser cette recette traditionnelle avec une touche moderne tout en préservant l’authenticité de la cuisine du Sud de la France.

Ingrédients pour la tapenade olive verte

olives vertes
200 g d'olives vertes
câpres
2 c. à s. de câpres
d'ail
2 gousses d'ail
d'anchois
100 g de filets d'anchois
huile d'olive
100 ml d'huile d'olive
citron vert
1 c. à s. de jus de citron
poivre noir
Poivre noir

Étapes de préparation de la tapenade olive verte

Étape 1 : Préparer les ingrédients

Avant de commencer à préparer votre tapenade, il est essentiel de bien préparer les ingrédients. Commencez par rincer les olives vertes sous l’eau froide pour éliminer l’excédent de sel. Ensuite, pelez les gousses d’ail et, si nécessaire, préparez les filets d’anchois. Ces derniers, en plus d’apporter une profondeur de goût salé, se fondent parfaitement dans la tapenade pour équilibrer l’amertume des olives.

Étape 2 : Mixer les ingrédients

Placez les olives vertes, les câpres, les gousses d’ail pelées et les filets d’anchois dans un mixeur ou un robot de cuisine. Mixez les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte légèrement grumeleuse, mais pas trop lisse. L’idée est de conserver une texture rustique, typique de la tapenade. Si vous préférez une tapenade plus lisse, continuez à mixer quelques secondes supplémentaires.

Étape 3 : Ajouter l’huile d’olive et le jus de citron

Une fois les ingrédients bien mélangés, ajoutez progressivement l’huile d’olive tout en continuant de mixer pour obtenir une pâte homogène. L’huile d’olive est l’ingrédient clé de la tapenade, elle lui donnera son onctuosité et sa richesse. Ajoutez ensuite le jus de citron frais, qui apportera une touche de fraîcheur et équilibrera l’acidité des olives et des câpres.

Étape 4 : Ajuster l’assaisonnement

Goûtez la tapenade et ajustez l’assaisonnement selon vos préférences. Vous pouvez ajouter un peu de poivre noir pour relever le goût, mais veillez à ne pas trop saler car les olives et les anchois apportent déjà une grande quantité de sel. Si vous souhaitez une tapenade plus douce, vous pouvez également ajuster la quantité de câpres ou de citron.

Étape 5 : Laisser reposer

Une fois la tapenade prête, il est recommandé de la laisser reposer au réfrigérateur pendant une heure minimum. Cela permettra aux saveurs de bien se mélanger et de se développer. Vous pouvez conserver votre tapenade dans un bocal hermétique au réfrigérateur pendant plusieurs jours.

tapenade olive verte

Comment servir la tapenade olive verte

La tapenade olive verte peut être servie de nombreuses manières. Voici quelques idées pour en profiter pleinement :

  1. En apéritif : Servez la tapenade sur des tranches de pain de campagne légèrement grillées ou sur des toasts. Vous pouvez aussi la proposer avec des crackers ou des bâtonnets de légumes (carottes, concombre, céleri) pour une option plus légère.

  2. Dans des sandwiches ou wraps : Ajoutez une généreuse couche de tapenade dans vos sandwiches ou wraps pour une touche méditerranéenne. Elle se marie parfaitement avec du fromage de chèvre, du poulet grillé ou des légumes rôtis.

  3. Accompagnement de viandes grillées : La tapenade accompagne merveilleusement les viandes grillées, notamment l’agneau, le poulet ou le bœuf. Étalez-la sur vos viandes avant de les cuire ou servez-la en garniture après cuisson.

  4. Dans des salades : Pour une salade aux saveurs méditerranéennes, ajoutez une cuillère de tapenade dans votre vinaigrette ou utilisez-la pour enrober des légumes grillés.

  5. Avec du poisson : La tapenade olive verte est également délicieuse lorsqu’elle est servie avec des poissons grillés ou en marinade. Vous pouvez l’utiliser pour badigeonner vos poissons avant la cuisson ou en tant que sauce d’accompagnement.

Conseils pour une tapenade parfaite

  • Choix des olives : Le goût de votre tapenade verte​ dépendra grandement de la qualité des olives que vous choisissez. Optez pour des olives vertes de bonne qualité, de préférence provenant de la région méditerranéenne.
  • L’huile d’olive : L’huile d’olive est l’ingrédient principal de la recette tapenade verte. Utilisez une huile extra vierge de haute qualité pour obtenir une texture et un goût parfaits.
  • Varier les ingrédients : Si vous voulez personnaliser votre tapenade olive verte, vous pouvez ajouter des herbes comme du thym, du romarin ou du basilic pour une touche supplémentaire de fraîcheur.
  • Conservation : La tapenade olive verte peut se conserver plusieurs jours au réfrigérateur, à condition de la stocker dans un bocal hermétique. Vous pouvez également la congeler pour la conserver plus longtemps.

Conclusion :

La tapenade olive verte est une recette simple et savoureuse qui incarne la richesse de la cuisine méditerranéenne. En suivant ces étapes, vous pourrez préparer une tapenade maison qui apportera une touche de soleil à vos repas. Que ce soit en entrée, en apéritif ou en accompagnement, la tapenade est un incontournable pour tous les amateurs de saveurs du sud. Elle se marie parfaitement avec des légumes frais, des viandes grillées ou des fromages affinés, et offre une explosion de goûts à chaque bouchée. Savourez-la avec vos proches et découvrez la magie de la cuisine provençale.

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